Om Shiva Yoga & Ayurveda

« La santé est la vraie richesse., la paix du mental est le bonheur. Le yoga nous montre la voie. »
Swami Vishnudevananda

Le yoga ne s’arrête pas à la pratique de postures mais nous invite à rechercher la paix intérieure, la santé physique et mentale.

Mon objectif est de transmettre cette philosophie de vie au travers de cours de yoga et de la pratique de l’ayurveda: médecine ancestrale indienne qui nous donne les secrets d’une bonne hygiène de vie, une bonne alimentation et les bons soins pour une meilleure longévité!

Découvrez la pratique du Hatha yoga Sivananda. Reprenez le contrôle de votre santé en découvrant le bon sens de l’ayurveda. Prenez soin de vous avec des soins et des massages adaptés (avec des huiles ayurvédiques thérapeutiques).

Réservez dès maintenant votre séance, choisissez votre créneau dans mon agenda!